Prête à découvrir la meilleure routine pour vos cheveux ?
De cheveux plus long, plus résistants et en meilleure santé grâce au 100% naturel : enfin une méthode pas à pas pour passer au No Poo et trouver la routine capillaire qui vous convient
Vous voulez avoir de beaux cheveux. Ils sont peut-être trop gras, trop secs, trop cassants, trop fragiles... Vous avez tout essayé, en vain. Peut-être êtes-vous préoccupé par l’avenir de la planète. Ou alors vous cherchez à simplifier votre vie, à passer moins de temps sur votre routine capillaire.
Et si le meilleur moyen de répondre à toutes ces attentes était d’arrêter d’utiliser des shampoings ?
Cette pratique s’appelle le No Poo et ne nécessite que des ingrédients naturels. Des milliers de personnes l’ont déjà adoptée et sont ravies des résultats.
Dans cet ouvrage, vous saurez tout pour, vous aussi, bénéficier des bienfaits de la nature pour VOS cheveux.
Témoignages
Ce que vous pensez du livre
Pourquoi ce livre ?
Vous êtes insatisfait de l’état de vos cheveux ?
Vous cherchez une solution avec enfin des résultats durables ?
Vous êtes déçu des produits du commerce - pas assez efficaces, trop coûteux, etc ?
Vous souhaitez préserver votre santé et celle de votre famille, avec des routines capillaires vraiment naturelles, sans produit toxique ou dangereux ?
Vous voulez protéger la planète, grâce à des solutions moins polluantes, qui minimisent la production de déchets et réduisent la consommation d’eau ?
Si vous avez répondu oui au moins une fois, alors vous êtes au bon endroit !
L'origine de ce livre
Je suis désolée, ce livre n’est pas un (énième) produit miraculeux à verser sur votre tête en espérant avoir instantanément une chevelure de rêve. J’avoue, ce serait super cool, mais cela n'existe pas...
Pour citer Einstein :
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ».
Continuer d’utiliser des produits de supermarché qui abiment nos cheveux et la planète en espérant enfin tomber sur « le bon », ne peut pas fonctionner.
C’est la conclusion à laquelle je suis arrivée en 2015. À cette époque, mes cheveux, c’était la cata : sales très rapidement, tout raplaplas, des fourches qui se multipliaient...
Pourtant, j'avais le sentiment d'avoir TOUT essayé.
En partant des techniques de No Poo (de l’anglais « No Shampoo », consistant à arrêter d’utiliser des shampoings), j’ai mis au point ma propre méthode.
Les résultats ont dépassé mes espérances : adieu fourches et cheveux fragiles !
Ils sont beaucoup plus beaux, je les lave beaucoup (BEAUCOUP) moins souvent et ils sont en pleine santé.
Quelques photos prises ces dernières années
(sans retouche) :
Aider les gens à prendre soin de leurs cheveux
Autour de moi, beaucoup de personnes ont commencé à me demander conseils.
J’ai commencé à partager ce savoir, continuant ainsi à améliorer la méthode. Le but était alors de trouver une formule universelle, que chacun puisse adapter à ses propres exigences et à sa nature de cheveux.
J'avais déjà accompagné plus de 700 personnes (et je continue aujourd'hui) dans leur transition vers le No Poo, lorsque ce livre est paru. Son but : que plus de personnes encore puissent profiter de cette expérience !
Si la formation en ligne que je propose toujours reçoit d’excellents retours, ce format ne convient pas à tout le monde, ni à tous les budgets. Alors que le livre est beaucoup plus universel !
De plus, en tant que lectrice assidue depuis toute petite (je lis environ 5/6 ouvrages par mois) et amoureuse du papier, ce fut une rêve devenu réalité que d'être publiée.
Aider les gens à protéger l’environnement
Ce projet va surtout dans le sens d’un sujet qui me parait primordial, la préservation
de la planète.
Changer nos habitudes, c’est éviter l’impact d’une production lourde et polluante, c’est produire moins de déchets, c’est être plus respectueux de soi et de notre environnement.
Et il y a quoi dans ce livre ?
Tout d’abord, il combat les idées reçues sur les shampoings classiques : pourquoi c’est mieux de s’en passer, quels sont leurs dangers (et comment les éviter).
On y découvre comment déjouer les annonces trompeuses telles que « sans paraben, sans silicone » et autres formules du type « à partir d’extrait naturel de »...
Car elles sont souvent là pour détourner notre attention de compositions synthétiques, bourrées d’ingrédients issus de la pétrochimie.
Et surtout, il contient toutes les informations nécessaires pour se lancer dans le No Poo, apprendre à connaître ses cheveux et déterminer comment s’en occuper en fonction de VOS besoins personnels.
C’est une méthode pas à pas, à son rythme et que chacun pourra adapter à ses propres objectifs. Et elle convient à tous les membres de la famille.
Elle s'inscrit dans une mouvance 100 % naturelle, zéro déchet et 100 % sans produit d'origine animale.
Il est d'ailleurs imprimé avec des encres écologiques et du papier FSC (forêts gérées durablement, dont une partie de matériaux recyclés).
Le procédé utilisé par l’imprimeur est naturel, avec un produit fait de résine et de carbone. De plus la chaleur dégagée durant l’opération est valorisée, permettant des économies d’énergie.
Et de nombreuses réponses s'y trouvent.
Par exemple : quelle solution en cas de pellicules, de cheveux gras ou de pertes de cheveux ? Et quand on fait régulièrement du sport ? Comment gérer la transition ?
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À propos de l'auteure
Aude Lagardet
Spécialisée dans les soins de beauté naturels, Aude Lagardet est également kinésiologue dans le sud-est de la France et la créatrice du blog Ecologie Citadine. Elle prône l’Ecologie de Soi : protéger la planète, en pensant d’abord à soi et en s’amusant. Son approche se veut ludique, simple et efficace. Aude a déjà accompagné des centaines de personnes vers le No Poo, qu’elle pratique elle-même depuis de nombreuses années.
Prête à transformer vos cheveux ?
Une question ? Écrivez-moi à aude@ecologie-citadine.com